健全な心を作るための体を作るためダイエット！！ おはようございます、あたるです。 毎週水曜日には自分のダイエットについての事を書いていきます 書いていく内容としては、 ・現在のダイエットの進捗状況 ・やっていることと気を付けていること ・やって…