こんばんは、アタルです。 今日やっとちゃんとしたzoom飲み会出来ました。やっては見たもののなんというか…ホストは私だったのに話題が途切れちゃってただただ時間を食いつぶしてしまった感が否めない…もっと話題とか話を振っていけばよかったんだろうか… 他…

自分を信じる。きっとこの習慣が自分を救う。 こんばんは、アタルです。 goldstone.hatenablog.com 4月の反省も踏まえ5月の目標立てていこうと思う。 ・体重今月こそ78キロ今月こそ体重を78キロまで落とす。その為にも朝のストレッチと夜の有酸素運動はしっ…